HORARIS DEL GRUP D'ENTRENAMENT
El més divertit d'aquest esport és poder gaudir dels entrenaments conjunts, per això al club disposem de tres dies d'entrenaments presencials dirigits per entrenadors altament qualificats i oberts a tots els nivells.
Dilluns Natació a les piscines municipals de 20:15 a 21:45
Dimecres Carrera a peu a les pistes d'atletisme de 18:45 a 20:15
Dijous Natació a les piscines municipals de 20:15 a 21:45
Dissabte sortides grupals de ciclisme.
Les planificaciones s'envien setmanalment a través de la plataforma training peaks, per tal que pugui realitzar les sessions no presencials; o en cas de no poder venir als entrenaments presencials, els pugui completar. És habitual que els atletes quedin per realitzar els entrenaments no presencials conjuntament mitjançant el contacte directe a través del Whatsapp.
Dilluns Natació a les piscines municipals de 20:15 a 21:45
Dimecres Carrera a peu a les pistes d'atletisme de 18:45 a 20:15
Dijous Natació a les piscines municipals de 20:15 a 21:45
Dissabte sortides grupals de ciclisme.
Les planificaciones s'envien setmanalment a través de la plataforma training peaks, per tal que pugui realitzar les sessions no presencials; o en cas de no poder venir als entrenaments presencials, els pugui completar. És habitual que els atletes quedin per realitzar els entrenaments no presencials conjuntament mitjançant el contacte directe a través del Whatsapp.
ENTRENADORS
Jordi Truyols (web)Màster en Alt Rendiment en esports de resistència (RETAN) INEFC.
Màster Alt Rendiment Esports Cíclics. HPsportscience. Universitat de Murcia. Postgrau en Farmacologia i suplementació Esportiva. Universitat de Barcelona. Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport. Universitat de Barcelona. Entrenador Nacional de Triatló. FETRI. Biomecànica de Ciclisme, Cyclistlab & Custom4us Instructor de Pilates. Stott Pilates. |
|
INSTAL·LACIONS
Les instal·lacions es troben situades al complex esportiu municipal de Montornès, on disposem d'una piscina coberta de 25 metres, una piscina descoberta de 25 metres i una pista d'atletisme amb tots els serveis.